中医的学习方式和入口有多种，可以自上而下，也可以自下而上。比如通过本草和单方的不断熟悉和实践，这是一种自下而上的方式，这种方式需要有试药的身体，有些人是拿自身做实验。虽然自身可能会对某些药物认可，但是不能代表其它人也可用，因为每个人都不一样。
而自上而下先搞清楚中医的根源所在，但是同样最后还得落实到诊断和治疗上，所以本草同样需要不断实践。
现代的中医爱好者多是从中药入手，其中很多本身是病人。
无论哪种方式，掌握都不是一朝一夕的事情。